朝活ネットワーク名古屋20191007

記憶に残すコツを紹介します

石本さんは美容専門学校中退から名古屋大学・東京大学大学院に合格したという珍しい経歴を持っています。現在、中学生の生徒さんを中心に家庭教師をされています。ものごとを記憶する技術に詳しい石本さんに記憶するコツ、技術をお話しいただきました。記憶するコツは①好奇心②感情 ③反復です。特に今回は③の反復に焦点を当ててお話しいただきました。記憶するのに最も効果的な反復する回数は5回。その間隔は①1~2日 ②7日③16日④35日⑤62日、上記の日数が覚えたあとに経過した後、復習すると良い。